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​SCHEDULE

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​セッション7,8

<テーマ>

​オンボールディフェンス

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<練習内容>
①昨日の練習の確認

②コンタクト

​③ボールマンプレッシャー


 

2日目の練習テーマは、全体練習で鈴木コーチが担当しました。

練習の初めは、昨日鈴木コーチ練習の確認を行いました。

二人組を組んで、ポイントは何か?目的は何か?をお互いに確認しましたね。

練習テーマは、DFです。

一日目に練習した姿勢のまま、足を早く動かす。

オフェンスとコンタクトを恐れない。

小学生や中学生女子は少し難しかったかもしれませんが、少しずつ良くなっていました。

​試合の中で、コンタクトを恐れずナイスディフェンスをしていきましょう。

​DAY-2

​セッション9

<テーマ>

​判断練習

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<練習内容>
①2on2

②3on3​

最後の練習は、2on2、3on3の実戦練習!

初日学んだスキルを、実践の中で練習していきました。

ボールを持っていない人が特にポイントでした。

ボールを持っている人と何m離れなければいけないのか?

それはなぜか?を考えながら練習しましたね。

​疲れと考える練習で大変だったかと思いますが、高い集中力で頑張っていて良いプレーが何度もありました。

ゲーム大会

越生キャンプラストは、ゲーム大会でした!

オフェンス面ではこの二日間練習したことをチャレンジしている姿がたくさん見れました!

ボールを持っていない場合も、どのように動くのか?を考えてプレーしていましたね。

何度も良いプレーがありました。

ボールを持っていないときも今後意識してプレーしましょう!

また、オフェンスだけでなくディフェンスがとても良かったです。

ディフェンスは、量と質で決まります。

​今回のゲーム大会だけでなく、チームに帰っても今回のような相手を苦しめるディフェンスをしていきましょう!

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